Descrizione
La Gynostemma pentaphyllum , chiamata Jiaogulan dai cinesi, in Oriente è conosciuta da secoli, ma solo recentemente si è iniziato a studiarla in modo scientifico. Un consumo costante di Gynostemma aumenta le capacità adattative della persona in molte situazioni di stress e svolge anche un’azione sedativa naturale, perfetta in caso di ansia e nervosismo. Ha un’azione a doppio senso sul Sistema nervoso centrale in quanto stimola in situazioni di depressioni e calma in caso di sovraeccitazione. La Gynostemma contiene numerosi aminoacidi, vitamine e minerali. Gli studi hanno dimostrato che la Gynostemma pentaphyllum, utilizzata in modo corretto, contribuisce a rallentare i processi d’invecchiamento , tiene sotto controllo il colesterolo, aiuta la memoria e migliora la funzionalità del fegato. Accelera l metabolismo, regola la glicemia e i grassi del sangue. La sua azione sul metabolismo migliora la capacità del fegato di inviare zuccheri e carboidrati ai muscoli .
Bibliografia
Supplementation with extract of Gynostemma pentaphyllum leaves reduces anxiety in healthy subjects with chronic psychological stress: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Choi EK et al. Phytomedicine. 2019 Jan;52:198-205. doi: 10.1016/j.phymed.2018.05.002. Epub 2018 May 8.
